J’ai reçu ce soir un gentil mail me demandant ce qu’étaient mes « routines » du soir et du matin. Les routines font partie des quelques trucs que j’ai retenus de FlyLady, plus ou moins à ma sauce. Je ne suis pas allée jusqu’à les écrire, mais il m’arrive de me faire des (plus ou moins) petites check-lists quand je dérive un peu et que les bordel-trolls recommencent à envahir mon appart. Voir le petit post-it avec la check-list qui me nargue sur ma table, ça me motive à le faire, rien que pour le plaisir de rayer les lignes au fur et à mesure !
Alors donc pour répondre à la demoiselle, je me suis amusée à faire la liste de tout ce que je fais le soir avant de me coucher. La voici, wiz commentaires. N’ayez pas peur, ça me prend chaque soir entre 10 et 30 minutes, suivant l’état des lieux et le nombre d’arrêts devant le PC :-p. J’ai mis aussi des ptites étoiles sur les trucs que je fais de toute façon naturellement. Le reste est devenu machinal, mais j’ai eu besoin d’y travailler ! Et pis c’est pas forcément dans l’ordre.
Je rappelle la règle de base : faut pas que ça soit propre et rangé, faut que ça soit PAS SALE et PAS LE BORDEL. Nuance.
L’autre règle : plus t’en fais le soir, moins t’en as à faire le matin.
1. Ranger la cuisine
Ca c’est LE truc de FlyLady qui m’a sauvé les neurones. J’ai HORREUR le matin de me lever et d’arriver dans une cuisine en bordel.
Donc tous les soirs, je range, je vide l’évier, remplis le lave-vaisselle, lave ce qui n’y va pas, et je passe un coup d’éponge sur le plan de travail et la plaque vitro.
Je met le lave-vaisselle en route si besoin.
Temps : entre 30s et 5 minutes suivant l’état de la cuisine :-p
(et OUI, j’ai minuté)
2. Préparer le café
Encore histoire de préserver l’auto-pilote du matin. Je rince la cafetière, met du café dedans, de l’eau dans la bouilloire.
Le matin, j’ai plus qu’à appuyer sur le bouton et verser l’eau chaude sur le café.
Pu de café moulu partout par terre.
3. Préparer le ptit-déj
Seulement si je dois aller à la gym le matin, et que j’ai donc besoin d’un vrai petit déj, mais en mode auto-pilote. Je prépare donc tout ce que je peux le soir.
Et je sors les oranges, sinon le matin j’oublie de les presser et de les boire.
J’en profite pour préparer les médocs du matin si y en a.
4. Vider les cendriers *
Eh oui, je ne supporte pas les cendriers pleins. D’abord ça pue, ensuite ça fout une impression de bordel pas croyable.
Et j’en profite pour ramasser au passage tout ce qui est sur la table et devrait aller à la poubelle,
5. Ranger ce qui n’a rien à foutre ici
Surtout les tasses à café du bureau :-p
Attention, je ne fais que rapatrier ce qui va à la cuisine ou à la poubelle, hein, je range pas !
5. Fermer les volets et ouvrir les fenêtres, vérifier que la porte est fermée *
Ben oui, chéri qui fume, tout ça….
6. Lessive
Je programme une lessive qui va tourner pendant la nuit, si le panier gueule trop fort.
La règle : que des trucs qui vont au sèche-linge, ou qui vont super vite à étendre (pulls).
Paske le matin, l’étendage de strings et de chaussettes, faut pas déconner, non plus, hein.
7. Préparer les fringues du lendemain
Ca aussi, c’est quand je vais à la gym le matin.
Incroyable ce que ça va mieux si j’ai déjà préparé mes fringues de gym ET mon sac wiz mes fringues pour la journée.
C’est tellement devenu une habitude que je commence à le faire même si je vais pas à la gym, sans m’en rendre compte !
8. Toualette
Rapidos, hein. Enlevage de lentilles, trouvage de lunettes, débarbouillagede visage, lavage de dents, hop hop hop.
Nettement plus assidue depuis que j’ai trouvé le lait nettoyant naturel sans rinçage meuson.
Gros manque d’assiduité sur le crémage de jambes, par contre….
9. Réveil *
Euh, si je compte bien, j’en ai environ 2000 : le portable, le téléphone du salon, le téléphone de la chambre.
Et le radio-réveil normal.
Hem.
10. Dodo *
C’était un peu le but, aussi !
