Testo week-end 2 – l’Olivem

Et on commence avec l’Olivem 1000, celui qui m’intrigue et me fait tellement envie !

Petit rappel : l’Olivem 1000 est produit à partir de l’huile d’olive (INCI : cétéaryl olivate, sorbitan olivate) et est paré de tout un tas de propriétés merveilleuses par son fabricant (EN). En tout cas, c’est un des seuls émulsifiants qui présente une action sur la peau, il participe donc au côté actif de l’émulsion. Hydratant, émollient, nourrissant, d’une grande tolérance, très bien absorbé par la peau. Il permet enfin d’obtenir une grande variété de textures, selon le pourcentage utilisé, la nature des autres ingrédients, l’utilisation ou non d’un co-émulsifiant, voire d’un gélifiant. Bref, ce serait l’émulsifiant dont toute tambouilleuse a un jour rêvé.

Comme le dit si bien Patte : « Emulsionnons intelligent » !!

Quelques autres merveilles olivemesques : ici, , ou , ou encore ici, et pis aussi. Et enfin ici.

Alors c’est parti pour quatre petits tests.

Recette de base :

* Phase huileuse : 25 %

* Phase aqueuse : 75%

L’Olivem faisant partie de la phase huileuse, il vient en diminution de celle-ci. L’huile utilisée est une huile d’olives bio, et l’eau, de l’eau de Volvic.

Dans les deux derniers tests j’ai ajouté la cire d’olives (INCI : hydrogenated vegetable oil – Europaea (olive) fruit oil – tocopherol).

Les deux phases chauffées à 75°, eau versée dans huile hors bain-marie, en touillant avec la tambouillette (oui, le machin qui touille c’était trop long), puis une fois l’émulsion prise et épaissie, à la maryse. Ca prend vite, et épaissit d’un seul coup ou presque.

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Test n°1 : le gel-crème selon Michèle

* Olivem : 5% – 1g

* Eau : 95% – 19g

* Technique : one pot !

Résultat : (clic sur l’image pour voir en grand)

Test n°1 - Olivem seul en phase huileuse

Test n°1 - Olivem seul en phase huileuse

Effectivement, ça fait une petite crème gélifiée, légère. A l’application ça pénètre tout seul, c’est frais, mais ça manque peut-être un peu de douceur ou de confort. Comme toutes les textures de ce genre, je trouve que ça laisse un toucher très légèrement collant sur la peau, mais qui ne dure pas. Michèle lui ajoute de la gomme xanthane ou cellulose, je pense que c’est le petit plus qui lui manque. Ou alors du gel d’aloe vera ? En tout cas c’est très bien pour faire un sérum, ou pour les peaux grasses (ou pour les garçons qui n’aiment pas les crèmes ^^).

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Test n°2 :

* Olivem : 5% – 1g

* Huile : 20% – 4g

* Eau : 75% – 15g

Résultat :

Test n°2 - Olivem + Huile

Test n°2 - Olivem + Huile

Tes n°2 - Olivem + Huile encore

Test n°2 - Olivem + Huile encore

Alors là c’est la grosse surprise. D’ailleurs sur mon carnet de notes, j’ai écrit : « Top Moumoutte » ! La crème est épaisse, ferme. Elle a une texture que j’ai du mal à définir, je dirais (accrochez-vous) : mousseuse, mais sans air ? Voyez ? A l’application super agréable (quoique sentant légèrement les spaghettis à l’italienne), très douce, elle s’étale bien, pénètre vite. Elle est à la fois légère, aérienne, mais épaisse et ferme, ce qui est quand même un peu étrange, dit comme ça ?

Je pense que c’est une texture idéale pour une crème nourrissante pour les mains !!

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Test n°3 :

* Olivem : 4% – 0,8g

* Cire d’olives : 1% – 0,2g

* Huile : 20% – 4g

* Eau : 75% – 15g

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Résultat :

Test n°3 - Un peu de cire ?

Test n°3 - Un peu de cire ?

Ca ressemble plus à une crème « normale ». La texture est plus lisse que sa copine du dessus, mais légèrement moins ferme (à peine). Il semble que la cire d’olives, qui agit comme co-émulsifiant, soit beaucoup plus douce que la cire d’abeilles par exemple, et ne donne pas ce « tirant » auquel je m’attendais, ne connaissant pas d’autre cire que celle de bzzzz. A l’application, ben c’est ferme, lisse, toujours doux et toujours très pénétrant. Et ça sent toujours le spaghetti à l’huile d’olives ^^

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Test n°4 :

* Olivem : 5% – 1g

* Cire d’olives : 1% – 0,2g

* Huile : 19% – 3,8g

* Eau : 75% – 15g

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Résultat :

Test n°4 - Un peu plus d'olivem, un peu moins d'huile pour faire la place à la cire

Test n°4 - Un peu plus d'olivem, un peu moins d'huile pour faire la place à la cire

J’ai voulu voir la différence si je diminuais l’huile au lieu de l’olivem, pour faire la place à mon pourcent de cire. La texture est très proche de la précédente, à peine plus ferme. J’ai quand même du mal à les différencier. Décidément cette cire est vraiment douce et subtile ! Moi qui aime les crèmes plutôt fermes, je suis super contente !

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La photo de classe :

Tout le monde sourit pour la photo !!!

Tout le monde sourit pour la photo !!!

Alors, au final ? Eh bien je crois qu’Olivem et moi, on va être copains. Après avoir testé 4 crèmes en moins d’une heure, ma peau ne proteste pas, elle est toute douce, pas grasse, et bien nourrie. Même si l’huile d’olives, surtout à 20% comme ça, est trop grasse pour moi, avec Olivem c’est très agréable, le toucher n’est pas gras, les textures sont toutes géniales.

J’adore.

Sauf que je sens le plat de pâtes.

Sinon, apparté : la tambouillette, c’est top. J’ai fait à chaque fois à peine 20g de crème, dans un tout petit bécher rikiki de 100ml à bords hauts, avec une facilité déconcertante ! Vraiment génial !

Sauf que le bécher est tellement petit que je mes doigts ont fondu en le tenant dans le bain-marie.

Et que je sens le spaghetti.

Testo week-end 2 – le teaser ^^

Ingrédients et Fournisseurs, Tambouilles | Samedi février 28 2009 23:58 | Commentaires (2)

Comme j’en ai un peu marre de gâcher des ingrédients plus ou moins précieux et/ou chers dans des émulsions dont je n’apprécie pas la texture, ou qui ne me conviennent pas, j’ai décidé, pour ce testo-week-end, de tester ces grands mystères que sont les émulsifiants. J’en ai environ 3.000 et je passe mon temps à les regarder en coin avec circonspection et appréhension.

Tout selon la même recette de base :

- 25% d’HV (olives), 75% d’eau (minérale).

- Les émulsifiants seront décomptés de l’une ou l’autre phase, selon leurs caractéristiques.

- Pis sur certains batchs (je parle en vraie savonnière dites donc ^^)  je rajouterai quelques petites chosounettes comme des beurres ou cires, pour voir la différence.

Pourquoi l’HV d’olives ? Paske je ne suis pas fille de pied-noir pour rien, c’est l’huile de base chez moi, et  j’en ai plein ma cuisine ! J’ai même que ça (huile de tourne…quoi ? c’est quoi ?) …

Pourquoi l’eau minérale ? Paske l’eau du robinet chez moi est vraiment trop beurk et la crème fragance « Piscine » ne me fait que moyennement envie…

Vala donc la liste non exhaustive de ce qui m’attend demain et la semaine prochaine (je ne vais pas faire tout ça en même temps !)

Olivem 1000

  • 5% + 95% eau (je vais la réussir, cette gelée, oui ?)
  • 5% + 20% HV + 75% eau
  • 4% + 20% HV + 75% eau + 1% cire d’olives

Ester de sucre (AZ)

  • 5% + 5% MF + 20% HV + 70% Eau
  • Pareil en variant les proportions pour voir

VE/MF

  • 3% VE + 5% MF + 22% HV + 70% Eau
  • 5% VE +  5% MF + 20% HV + 70% Eau
  • 1% VE + 5% MF + HV et Eau en proportions variables pour voir, avec ou sans karité (selon Profiteresse)

CG90/Cetearyl Alcohol

  • 1.5% CG90 + 3.5% AC + 21.5% HV + 73.5% Eau (selon Copaïba)

Le reste euh… ben on verra plus tard ^^

Mon stick lèvres idéal

Soins des lèvres, Tambouilles | Vendredi février 27 2009 15:03 | Commentaires (3)

Pour varier les plaisirs, en plus de ma recherche du graal anti-yeux-de-grenouille et de la crème parfaite, j’ai décidé de m’attaquer au stick pour les lèvres.

Pour partir sur de bonnes bases, mon stick idéal… c’est lui :

Stick lmèvres Dr Hauschka

Pourquoi je l’aime : parce qu’il est hyper efficace (c’est le plus efficace que j’ai trouvé), extrêmement glissant, très nourrissant, il soulage bien, laisse les lèvres brillantes mais ne colle pas du tout, n’a pas vraiment de goût ni d’odeur. En plus de ça, plus naturel tu meurs, et le tube est bien gros (en diamètre).

Pourquoi je veux le remplacer : parce qu’il coûte les yeux de la peau des fesses, plus un ptit bout de la cuisse !

INCI – en bleu ce que j’ai in mon magical placard, en rouge ce que je n’ai pas :

Castor (Ricinus Communis) Oil - Huile de Ricin

Rose (Rosa Canina) Hip Extract - Extrait de Cynorhodon (remettez les lettres dans le bon ordre si besoin ^^) – a pas mais a commandé hier !

Jojoba (Buxus Chinensis) Oil - Huile de jojoba - j’en ai de la pure (un chouilla) et en macérat de rose sur jojoba

Lanolin - Lanoline

Beeswax (Cera Flava) - Cire d’abeilles jaune

Carrot (Daucus Carota) Extract - Extrait de carotte

Shea (Butyrospermum Parkii) Butter - Beurre de karité chouchou

Candelilla Wax (Candelilla Cera) – Cire de candellila

Carnauba Wax (Carnauba) - Cire de carnauba

Rose (Rosa Gallica) Petal Extract - Extrait de pétales de rose (de Provins) – va trouver ça, toi

Sweet Almond (Prunus Dulcis) Oil - Huile d’amandes douces

Anthyllis Vulneraria Extract - Extrait d’Anthyllis

Cetyl Alcohol - Alcool Cétylique

Apricot (Prunus Armeniaca) Kernel Oil - Huile de noyaux d’abricot – doit m’en rester un peu

Jojoba (Buxus Chinensis) Wax - Cire de jojoba

Fragrance (Parfum), Limonene*, Citronellol*, Geraniol*, Citral*, Cinnamal*, Linalool*, Eugenol* - Huiles essentielles – pas encore creusé pour savoir lesquelles contiennent tout ça

Rose (Rosa Gallica) Wax - Cire de rose (rose de Provins) – voui bien sûr, j’en ai plein mon balcon, de la rose de Provins en cire !

Lecithin - Lécithine

Bon il ne me reste plus qu’à :

  • Voir ce que pourrait être la synergie d’HE
  • Imaginer les proportions
  • Trouver les substitutions pour les ingrédients que je n’ai pas. Surtout pour la Lanoline, qui doit jouer pas mal sur la texture.

Gelée fraîche pour nuits blanches

Soin des yeux, Soins du visage, Tambouilles | Lundi février 23 2009 19:14 | Commentaires (3)

Après une loooongue nuit blanche et avec juste deux petite heures pour dormir avant de repartir au bureau, ce matin j’avais une superbe mine. Teint blafard, voire carrément livide, yeux cernés de noir et difficilement gardés ouverts, tout pour plaire ^^

Comme il fallait quand même que je bosse, même de chez moi pour la matinée, j’ai ressorti l’arme fatale, à savoir les rondelles de concombre bien fines et bien froides, posées collées sur les yeux pendant une heure, durée de ma sieste de 7h du mat. Ca fait *vraiment* du bien, ça apaise, ça détend, ça soulage, ça défatigue, ça rafraîchit et ça sent bon, même si ça ne m’a pas sauvée pour autant.

Ce midi, j’ai donc décidé de me chouchouter un peu, et d’essayer de sauver les meubles avant de partir au bureau, cette fois. Je me suis donc concocté une petite gelée rafraîchissante et bienfaisante, pour les peaux atomisées et les yeux de babouin.

Gelée fraîche pour nuits blanches

Proportions calculées pour à l’origine pour 60g, mais avec quelques ajouts finaux ça a donné plutôt 100g. J’ai rempli un pot de 125ml et un de 60ml (ça épaissit).

Phase huileuse

Olivem 1000 4,50%
Vitamine E 0,30%

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Phase Aqueuse

HA Hamamélis * 25,00%
HA Hélichryse 30,00%
Ampoule Circulation * 25,00%
Silicium 5,00%
Aloe Vera x200 0,30%
Extrait HG Concombre 3,00%
Xanthane 0,20%

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Actifs et conservateurs

Sea Silk 3,00%
Arrow Root 1,00%
Geogard 0,50%
Bisabolol 1,00%
Teca Milk 2,00%
Extrait CO² Arnica 0,50%

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(oui ça fait plus de 100%, parce que je n’avais pas prévu le Teca-Milk)

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Réalisation

  1. Verser les HA dans un bécher avec l’aloe concentré et mixer.
  2. Ajouter la gomme xanthane, mixer quelques instants, puis ajouter l’olivem et la vitamine E.
  3. Porter au bain-marie en remuant, jusqu’à ce que l’olivem ait bien fondu, monter à 75°
  4. Mixer, mixer, sortir du bain-marie, mixer, mixer
  5. Quand le mélange a atteint 40°, ajouter l’extrait de concombre et les actifs un par un, en mixant bien entre chaque

Après essai, c’est quand même vachement épais, j’ai donc allongé en ajoutant environ 20g d’HA d’hamamélis (quand même !), ce qui nous fait un total de 35g de cet HA.

Je me suis réservé un petit pot sans conservateur pour utilisation immédiate, et ait ajouté le Geogard dans les pots que j’ai mis au frigo.

Ensuite, je me suis consciencieusement étalé ça sur tout le visage comme un masque, y compris le contour des yeux, laissé posé quelques minutes, bien massé, et hop sous la douche. En sortant de la douche, j’en ai remis cette fois en faisant pénétrer, et j’ai fini après quelques minutes par un peu d’huile de son de riz pure.

Eh bien, ça fait un bien fou. La texture est un peu épaisse et pas hyper homogène à l’étalement, il n’en faut pas beaucoup pour que ça pénètre bien. A mon avis je ne suis pas copine avec la xanthane que j’ai beaucoup de mal à doser (mais ici j’en ai vraiment mis très peu), et qui -me semble t-il- donne une texture un peu lourde. Bref j’aime moyen cette gomme, la prochaine fois j’essaierai avec un autre gélifiant (amigel ? cellulose si j’en trouve ?) ou bien rien du tout.

Toujours est-il que, à part ça, c’était très agréable, et je pense efficace, j’avais l’air plus fraîche, et mes cernes moins prononcés. Au bureau je n’ai pas eu la moindre remarque, et ça c’est un signe ! Le concombre de ce matin a dû aider aussi ;-)

Ce soir j’en remettrai, version frigo !

Choix des ingrédients :

Hydrolat d’hamamélis pour ses vertus astreingeantes, tonique cutané, et surtout sa douceur.

Hydrolat d’hélichryse italienne, ma copine d’yeux, pour son action sur la micro-circulation.

Mes fameuses ampoules circulation + ce qu’il me restait de ma réduction de teinture de marron d’inde, pour les mêmes raisons, idem pour l’extrait CO² d’arnica.

Le silicium, reminéralisant et comme c’est un gel assez liquide, texturant.

L’aloe pour l’effet hydratant et tenseur.

L’extrait hydro-glycériné de concombre, pour compléter mes rondelles du matin, pour l’effet hydratant de la glycérine, et parce que je l’aime très fort.

Teca milk parce qu’il me faisait de l’oeil, stimulant, regénérant cellulaire et raffermissant (et cicatrisant mais là on s’en fout un peu).

Bisabolol, apaisant, adoucissant.

Xanthane, parce que c’était dans la recette !

Toujours pas de photo, parce que j’avais comme qui dirait les mains un peu trop tremblantes pour l’appareil ! Sont toutes floues !

testo-week-end part 1 – la réduction de teinture-mère

Ingrédients et Fournisseurs, Matos, Tambouilles | Dimanche février 22 2009 01:08 | Commentaires (3)

Je vous avais prévenues, ce week-end c’est TESTS. De tous les trucs et les machins qui dorment dans mon placard magique, de ma sioupeur balance de course, et… et… du cadeau surprise de ma Môman qui a profité d’une commande chez Mathon pour me faire livrer sans me prévenir… tadammmm….

Ca :

ZE émulsionneur

ZE émulsionneur

Voui voui, un machin qui touille, tout ptit, que j’avais repéré chez Blue et qui m’a fait baver sur le catalogue Mathon :-p

Maman, je t’aime ^^

Bon, spa tout ça, mais il va falloir testouiller et crémouner, maintenant !

Vous avez peut-être vu mon post sur le forum des Céphées à propos de l’utilisation d’ampoules de phytothérapie en tambouillage… c’est pour les jambes d’une copine, mais en y regardant de plus près, ça marcherait aussi pour les cernes héhé… le discussion avec Michèle sur ce post m’ayant ouvert quelques horizons insoupçonnés, voilà donc le premier test du week-end : la réduction de teinture-mère, ou comment récupérer les actifs concentrés, sans l’alcool.

C’est tout simple, et on cible l’activation de la circulation.

Les ingrédients se trouvent en pharmacie :

  • Un flacon de 125ml de teinture-mère de marron d’inde (Aesculus) -pour la modique somme de 4€ et quelques
  • Un flacon de 60ml de Climaxol, mélange de teintures alcooliques d’hamamélis, de marron d’inde, fragon épineux, hydrastis et viburnum -pour la modique somme de plus cher.
  • Une boîte d’ampoules de Super Diet circulation (Gingko, Hamamélis, Vigne Rouge, Marron d’inde) bio -extraits aqueux, pour la modique somme de beaucoup plus cher !
  • (cherchez l’erreur)

(j’ai pris tout ça pour tester hein). Attention à bien choisir des compos pures, uniquement des extraits alcooliques et aqueux, surtout pas de conservateurs, modificateurs de goût genre jus de fruits, etc…

Verser la teinture-mère dans un bol en inox, et le mettre au bain-marie.

Faire pareil avec le climaxol, pour comparer.

Vider trois ou quatre ampoules dans un filtre à café au dessus d’un bocal, pour filtrer (haha).

Le bain-marie version faignante

Le bain-marie version faignante

Surveillez, mais ne restez pas le nez au dessus, l’alcool s’évapore et euh… hum. Hips. Le chat qui me regardait du dessus de la hotte s’en rappelle encore ^^

Bon au final ça prend bien un bon quart d’heure voire plus, le niveau diminue au fur et à mesure et on voit parfois un peu les actifs qui collent sur les bords. Arrêter quand il ne reste qu’un fond bien concentré (c’est un peu plus foncé).

Ca diminue, ça diminue... hips !

Ca diminue, ça diminue... hips !

Au final, j’ai trouvé que le climaxol donnait un résultat plus foncé, et s’évapore plus vite, mais de pas grand chose. Evidemment j’ai goûté, ben c’est PAS BON lol. Hyper amer.

Quand c’est prêt, diluer avec les ampoules filtrées, ça permet de bien récupérer les actifs sur les bords. Ensuite j’ai divisé par deux, et…  j’ai démarré les tests « contour des yeux »…

Et ça ce sera pour quand j’aurai le temps de le rédiger !!

Wordpress c’est bien

Bazar | Samedi février 21 2009 10:59 | Commentaires (3)

Mais surtout en pas hébergé chez eux, hein.
Faut vraiment que je me bouge les fesses pour héberger ça quelque part et me faire un thème digne de ce nom !!!

Scrrrrrognnnn il m’énerve lol

Geogard 221

Ingrédients et Fournisseurs, Tambouilles | Samedi février 21 2009 10:44 | Commentaires (7)

Récap de mes recherches sur ce conservateurs, j’en ai étudié deux ou trois avant de me décider… celui-ci est le gagnant ;-)

J’ai posté ça sur le forum des Céphées aussi, qui m’ont aidée à ajouter quelques infos importantes.

* INCI : Benzyl alcohol (87%), Dehydroacetic acid (8%), Water (4%)

* Fabricant : Lonza (Suisse)

* Autres noms : Natraguard, Ecoguard

* Forme : liquide

* Solubilité :
Huiles (source : Oshun)
Eau, alcools et glycols (source : Les Utiles de Zinette)
« slightly soluble » dans l’eau (source : MSDS)
hautement soluble dans l’eau (source : Fiche produit chez Lonza)

* Dosage :
0.5% en phase tiède (source : Oshun)
0.2 – 0.8%, max 1.5% (source : Les Utiles de Zinette) – en dessous de 40°
1% max de benzyl alcohol et 0.6% max de dehydroacetic acid selon la réglementation européenne (source : LPM et Le Flacon) ==> ne pas dépasser 1,15% de geogard.

* Dosages max reglementés : – source in-cosmetics.com produits Lonza
Europe : 1.15% – Benzyl Alcohol interdit dans les vaporisateurs.
USA : « Safe for cosmetic ingredient in the present practices of use and concentration ».
Japon : 0.2% max pour le contour des yeux
* pH d’utilisation : 2 à 7

* Restrictions :
interdit dans les aérosols

* Associations :

* Agréments : Ecocert

* Fournisseurs (FR) :

Fournisseur Contenance Prix Unitaire Prix /100ml
Oshun 30ml 4.40€ 14.6€
Les Utiles de Zinette 10ml 2.81€ 28.1€
Bilby 10ml 3€ 30€
Bilby 30ml 5€ 16.6€
Bilby 50ml 7€ 14€

* Fiches Fournisseurs

Oshun
Enfin un vrai conservateur écologique approuvé de plus par les labellisateurs. Facile d’utilisation, 0,5 % en phase tiède. C’est un produit liposoluble.

Les Utiles de Zinette
Alternative  aux parabènes , écologique et efficace, le conservateur Geogard® 221 est un mélange composé de benzylalcohol (87%), dehydroacetic acide (8%) et d’eau (5%),
Non testé sur les animaux,
Eco-certifié (classé comme matière première respectueuse de l’environnement, basé sur la règlementation de l’Union Européenne)
Propriétés: Le Geogard® 221 est efficace sur un large éventail de protection dans une gamme variée de produits, contre le bactéries à Gram-positif et Gram-négatif, contre les champignons et les moisissures.
Dosage recommandé: 0.2-0.8% avec un max. de 1.5%.   (non admis dans les aérosols).
Donne de bons résultats sur une gamme de pH de 2 à 7,
Compatible avec toutes les matières premières,
Peut être ajouté directement à la formule en dessous de 40°C.
Applications: Tous types de peau et produits de soins capillaires, produits solaires, produits de maquillage,..etc
Soluble dans l’eau, les alcools et les glycols.

* Autres sources :

Material Safety Data Sheet (Canada – 05/2007) : MSDS (PDF)

Fiche produit fabricant

Technical Data Sheet USA (PDF – chez le fabricant)

Fiche sur LPM

Fiche du Dehydoracetic Acid sur Le Flacon

Fiche du benzyl alcohol sur Le Flacon


* Autres Infos :

* Plus :

  • Biodegradable entre 81% et 99% selon les tests (source : MSDS)
  • Agréé Ecocert
  • Produit fini non testé sur les animaux

* Moins :

  • Ingrédients testés sur les animaux – produit fini non testé sur les animaux – mais normal car composants connus depuis très longtemps (certainement avant que le test animal ne pose un problème ou qu’il y ait des méthodes de substitution).
  • Toxique pour les poissons / Daphnies / Algues / Bactéries (source MSDS Canada) – en même temps, pour les bactéries, c’est le but…
  • Classé « harmful » en inhalation et absorption orale  (source MSDS Canada)

Petite routine du soir, espoir

Maison | Jeudi février 19 2009 21:43 | Commentaires (8)

J’ai reçu ce soir un gentil mail me demandant ce qu’étaient mes « routines » du soir et du matin. Les routines font partie des quelques trucs que j’ai retenus de FlyLady, plus ou moins à ma sauce. Je ne suis pas allée jusqu’à les écrire, mais il m’arrive de me faire des (plus ou moins) petites check-lists quand je dérive un peu et que les bordel-trolls recommencent à envahir mon appart. Voir le petit post-it avec la check-list qui me nargue sur ma table, ça me motive à le faire, rien que pour le plaisir de rayer les lignes au fur et à mesure !

Alors donc pour répondre à la demoiselle, je me suis amusée à faire la liste de tout ce que je fais le soir avant de me coucher. La voici, wiz commentaires. N’ayez pas peur, ça me prend chaque soir entre 10 et 30 minutes, suivant l’état des lieux et le nombre d’arrêts devant le PC :-p. J’ai mis aussi des ptites étoiles sur les trucs que je fais de toute façon naturellement. Le reste est devenu machinal, mais j’ai eu besoin d’y travailler ! Et pis c’est pas forcément dans l’ordre.

Je rappelle la règle de base : faut pas que ça soit propre et rangé, faut que ça soit PAS SALE et PAS LE BORDEL. Nuance.

L’autre règle : plus t’en fais le soir, moins t’en as à faire le matin.

1. Ranger la cuisine

Ca c’est LE truc de FlyLady qui m’a sauvé les neurones. J’ai HORREUR le matin de me lever et d’arriver dans une cuisine en bordel.

Donc tous les soirs, je range, je vide l’évier, remplis le lave-vaisselle, lave ce qui n’y va pas, et je passe un coup d’éponge sur le plan de travail et la plaque vitro.

Je met le lave-vaisselle en route si besoin.

Temps : entre 30s et 5 minutes suivant l’état de la cuisine :-p

(et OUI, j’ai minuté)

2. Préparer le café

Encore histoire de préserver l’auto-pilote du matin. Je rince la cafetière, met du café dedans, de l’eau dans la bouilloire.

Le matin, j’ai plus qu’à appuyer sur le bouton et verser l’eau chaude sur le café.

Pu de café moulu partout par terre.

3. Préparer le ptit-déj

Seulement si je dois aller à la gym le matin, et que j’ai donc besoin d’un vrai petit déj, mais en mode auto-pilote. Je prépare donc tout ce que je peux le soir.

Et je sors les oranges, sinon le matin j’oublie de les presser et de les boire.

J’en profite pour préparer les médocs du matin si y en a.

4. Vider les cendriers *

Eh oui, je ne supporte pas les cendriers pleins. D’abord ça pue, ensuite ça fout une impression de bordel pas croyable.

Et j’en profite pour ramasser au passage tout ce qui est sur la table et devrait aller à la poubelle,

5. Ranger ce qui n’a rien à foutre ici

Surtout les tasses à café du bureau :-p

Attention, je ne fais que rapatrier ce qui va à la cuisine ou à la poubelle, hein, je range pas !


5. Fermer les volets et ouvrir les fenêtres, vérifier que la porte est fermée *

Ben oui, chéri qui fume, tout ça….

6. Lessive

Je programme une lessive qui va tourner pendant la nuit, si le panier gueule trop fort.

La règle : que des trucs qui vont au sèche-linge, ou qui vont super vite à étendre (pulls).

Paske le matin, l’étendage de strings et de chaussettes, faut pas déconner, non plus, hein.

7. Préparer les fringues du lendemain

Ca aussi, c’est quand je vais à la gym le matin.

Incroyable ce que ça va mieux si j’ai déjà préparé mes fringues de gym ET mon sac wiz mes fringues pour la journée.

C’est tellement devenu une habitude que je commence à le faire même si je vais pas à la gym, sans m’en rendre compte !

8. Toualette

Rapidos, hein. Enlevage de lentilles, trouvage de lunettes, débarbouillagede visage, lavage de dents, hop hop hop.

Nettement plus assidue depuis que j’ai trouvé le lait nettoyant naturel sans rinçage meuson.

Gros manque d’assiduité sur le crémage de jambes, par contre….

9. Réveil *

Euh, si je compte bien, j’en ai environ 2000 : le portable, le téléphone du salon, le téléphone de la chambre.

Et le radio-réveil normal.

Hem.

10. Dodo *

C’était un peu le but, aussi !

ouh un tag !!

Bazar | Jeudi février 19 2009 20:43 | Commentaires (3)

Rhoo la la j’suis fière ! La jolie Pamela -qui a un très joli blog- m’a tagguée ! Hmm, alors allons-y

Réglement : Répondre aux questions et taguer 6 blogueuses (bon pour ça c’est pas gagné)

1. Diamant ou Perle ?
Diamant

2. Quel est le dernier film que tu ais vu ?

Hum… alors je le dis tout de suite : j’ai pas la télé ! Donc le dernier film remonte à un certain temps…

Si je me rappelle bien, ça devait être euh… Snatch !

3. Ta serie préférée à la TV ?

Il y a eu Urgences, Friends… et maintenant j’hésite entre NCIS et Les Experts !

4. Petit déjeuner ?

3 oranges pressées, une version amzelisée de la crème Budwig, et vingt-sept-mille cafés.

et des fois une clope

5. Deuxième prénom ?
Isabelle

6. Quels aliments tu n’aimes pas du tout ?
Les huîtres. J’peux pas manger un truc vivant, j’peux pas.

7. Prénom préférée ?
Morgan pour un garçon, Clémence pour une fille

(et moi j’aime bien, Louise)

8. Quelle voiture conduis-tu ?
Une clio

9. Habits préférés ?
Jean

10. Si tu devais partir n’importe où en avion où irais-tu ?
A Madagascar

11. Où veux-tu passer ta retraite ?
Ma quoi ??? Ah oui euh… au soleil ! Je rêve d’une petite maison sur la presqu’île de Giens…

12. Quel trait de caractère tu n’aimes pas ?
La malhonêteté intellectuelle (oui !)

13. De quel anniversaire te souviens-tu ?
Le dernier… beau cadeau, belle surprise et beaux amis !

14. Ta date d’anniversaire ?
25 juillet

15. Chocolat ou Vanille ?
Vanille

16. Ta couleur ?
Bleu

17. La dernière personne que tu as eu au téléphone ?
Arf, mon client, y a pas 1/2h !

18. Depuis combien d’année tu travailles au même boulot ?
5 ans

19. Jour de la semaine préféré ?
Samedi

Bon… maintenant il faut que je refile le bébé à 6 PERSONNES ! Rhaaa la la, mais je sais paaaaaaaaas moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !

(SIX, franchement… sont folles)

Bon déjà, Naerdiel et Maremelade, parce que ce sont les premières à m’avoir fait coucou ici (que dis-je, les seules lol). Ensuite… je réchléfis, je cherche celles qui ne l’ont pas déjà eu, et j’édite, d’acc ?

(nan, mais SIX, quoi !)

Papa Noël est passé !

Matos, Tambouilles | Mercredi février 18 2009 23:12 | Commentaires (1)

Euh… j’vous ai dit que j’avais reçu mon colis ? Et j’ai même pas eu le temps de finir ma tranchée dans le palier, vu que je ne l’attendais que demain ! :-D

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Haaaan... elle est pas biotifoule ma balance de course ???

Hihihi ! A moi les crémounages de luxe !!!!

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